En este podcast Iván Colmenarejo lanza un debate: ¿Hay que correr con conciencia plena en el running o pensar en otras cosas mientras se corre?

Es seguro que nuestro estado mental es verdaderamente importante para afrontar la carrera, pero ¿qué debe ocupar nuestra mente?

El podcast Iniciando el movimiento Mind Fullrunning ha sido publicado en Maratón Radio