🌿 Creo que las personas jóvenes tenemos muchas cosas que aportar, y personalmente tengo una debilidad por las conversaciones profundas e infinitas. Muchas veces estas conversaciones han tenido lugar en la soledad de mi mente, haciéndome sentir aislada e incomprendida, creyéndome la única persona con estas preocupaciones. A través de la palabra, de expresar mis sentimientos y abriéndome a otras personas he podido sentirme acompañada, escuchada y validada, ya que muchas otras compartían estas mismas inquietudes hasta entonces silenciadas. 

🌸 Soy Alba, la voz de este podcast. Tengo 24 años y soy graduada en psicología, aunque podría serlo en cualquier otro ámbito porque todavía estoy buscando algo que no me despierte interés.  Podría decir infinitas cosas sobre mi, pero aquellas personas que no me conozcáis lo iréis haciendo poco a poco a través de los episodios. Espero poder hacer lo mismo con vosotros y vosotras, conoceros, y que esto sea un espacio seguro de reflexión, autoconocimiento y acompañamiento. 

🦋 Todavía no sé cómo funciona todo esto, por lo que he querido hacer esta presentación de la manera más natural posible, sin mucha edición. Perdonadme si me equivoco mucho, pero es parte del proceso, para mejorar siempre se está a tiempo. Espero que os guste y me acompañéis en este camino.

💖 Os leo en comentarios y en mi página de Instagram @mindful.alba,

un abrazo y encantada de conoceros 🫂