Die innerlijke stem. We hebben 'm allemaal, alleen zegt-ie bij iedereen wat anders. "Ik ben niet goed genoeg." "Wie ben ik om...?" "Ik doe gewoon wel even wat." 

Ooit begonnen om je te beschermen, is die helpende stem stiekem in de overdrive gegaan. En nu zit je opgescheept met een saboteur. 

In deze aflevering van Applaus! ontrafelen Maartje en Beerd voor jou welke veelvoorkomende innerlijke saboteurs er zijn. Hoe ze je tegenwerken op het podium en wat je kunt doen om die stemmen te ontzenuwen. 

Voor meer inspiratie, volg ook ons op LinkedIn.