«Viele haben gezweifelt, ob ich eine gute Mutter bin», sagt Tamara, blind und Mutter einer Tochter. «Input»-Host Yves Kilchör besucht sie und einen sehbehinderten Vater. Sie sprechen über Herausforderungen als Eltern mit Sehbehinderung und darüber, wie dies ihre Kinder selbstständiger macht.

Lars Stötzel ist Papa von drei Jungs zwischen 5- und 15-jährig. «Früher bin ich noch mit ihnen Velo gefahren. Heute ist mir das mit meiner Sehbehinderung zu gefährlich», sagt er. Die Sehbehinderung ihres Vaters mache seine Kinder selbstständiger ist er überzeugt. «Sie helfen mir den richtigen Bus zu finden und sind deshalb heute echte Zahlengenies».

Psychotherapeutin Eva-Maria Glofke-Schulz ist selbst blind und berät sehbehinderte Menschen. Sie sagt: «Als Person mit Sehbehinderung muss ich mich fragen, bin ich genügend belastbar, dass ich diese zusätzliche Herausforderung tragen kann?»

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(00:00): Intro: Lars sucht sein Kind

(01:35): Kaum Eltern mit Sehbehinderung im Umfeld von Host Yves Kilchör

(02:13): Besuch bei Lars Stötzel, Vater mit Sehbehinderung

(04:03): Welche Rolle spielte bei Lars die Sehbehinderung bei der Kinderfrage?

(09:15): Sohn Maxim versteckt sich

(12:30): Tamara De Icco spürt immer wieder Zweifel von ihrem Umfeld

(21:55): Vorurteile gegenüber Eltern mit Behinderungen – die Psychotherapeutin ordnet ein

(27:55): Mittagessen bei Lars: Bewusste Aufgabenaufteilung zwischen Lars und seiner Frau, Yvonne

(31:00): Autoquartett mit Lupe: Lars und Maxim spielen zusammen

(33:05): Vorteile für Kinder von Eltern mit Behinderungen

(35:00): Fazit der Sendung

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In dieser Episode zu hören

- Tamara De Icco aus Münchenbuchsee, blind, Berufsmasseurin und Mutter von der 9-jährigen Marie-Lou

- Lars Stötzel aus Emmenbrücke, sehbehindert, Vater von den 3 Jungs Maxim Yanick und Michel

- Eva-Maria Glofke-Schulz, Psychotherapeutin, selbst blind, berät Menschen mit Behinderungen, Autorin des Buchs «Löwin im Dschungel» zu Menschen mit Sehbehinderungen sowie Stigmatisierungen und Diskriminierungen.

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- Autor: Yves Kilchör

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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Das ist «Input»:

Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Die Brandkatastrophe von Crans-Montana bringt auch die Arbeit von Rettungsorganisationen ins öffentliche Bewusstsein. Damit verbunden die Erkenntnis, dass Rettungs-Einsätze auch für Profis grosse Belastungen bedeuten können. Wie gehen sie damit um? Wer hilft denen, die uns in der Not helfen?

«Natürlich sind nicht alle Einsätze gleich belastend», sagt der St. Galler Rettungssanitäter Remo Degani. Tödliche Unfälle von Kindern gehören zu den besonders bedrückenden Momenten, auch für die Retter:innen. «Da sind vereinzelt Fälle, die man ein Leben lang nicht mehr aus dem Kopf bringt». Remo Degani ist aber nicht nur als Sanitäter im Einsatz, er gehört bei den St. Galler Rettungsdiensten auch zu den sogenannten Peers. Das sind Corps-Mitglieder, die ihre Berufskolleg:innen bei der Verarbeitung von besonders belastenden Situationen unterstützen. Für den Notfallpsychologen Urs Braun spielen solche Peer-Gruppen eine wichtige Rolle. «Niemand ist vor Belastungen komplett geschützt», sagt er. «Darum ist es wichtig, dass die Leute auch untereinander offen darüber sprechen.»

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00:00 - 01:50 Intro

01:50 - 03:58 Die Tränen des Feuerwehrkommandanten in Crans-Montana

03:58 - 12:42 Rettungssanitäter Remo Degani über die Belastungsfaktoren in seinem Berufsalltag

12:42 - 16:58 Notfallpsychologe Urs Braun zur Frage, warum im Rettungsalltag schon kleine Ereignisse die Seele belasten können

16:59 - 20:35 Remo Degani über seine Arbeit als Peer - Kolleg:innen unterstützen im Gespräch über Belastungen.

20:36 - 21:10 Fazit und Ende

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In dieser Episode zu hören

- Remo Degani, Rettungssanitäter, Notrufzentrale St. Gallen

- Urs Braun, Notfallpsychologe und Präsident «Verein Notfallpsychologie Schweiz»

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- Autor: Michael Bolliger

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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Das ist «Input»:

Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Esteban, Eva und Angela wurden als Kind überbehütet. Die Auswirkungen sind unterschiedlich: Eva hat noch immer Mühe, selbst Entscheidungen zu treffen. Angela führt ein Doppelleben. Und Esteban hatte lange kein Gefühl für Risiken. Nur mit Glück hat er seine waghalsigen Aktionen überlebt.

Eva (27) spürt die Auswirkungen der Überbehütung bis heute: «Sobald meine Eltern nicht da sind, bin ich komplett planlos und weiss gar nicht, wie ich ein Problem angehen soll.» Angela (45) verheimlichte früh Dinge vor ihrer Mutter und teilt bis heute kaum Persönliches mit ihr. Esteban (71) sagt, er habe kein Gefühl für Risiken entwickelt: «Mit Glück überlebte ich meine Dummheiten als junger Mann schadlos.»

Dies ist der zweite Teil zum Thema Überbehütung. Im ersten Teil ging «Input»-Host Matthias von Wartburg der Frage nach: Warum neigen manche Eltern zur Überbehütung?

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In dieser Episode zu hören

- Esteban (Name geändert)

- Eva (Name geändert)

- Angela (Name geändert)

- Entwicklungspsychologin Claudia Roebers

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- Autor: Matthias von Wartburg

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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(00:00) Intro

(00:42) Rückblick auf erste Folge

(01:27) Esteban und das Risiko

(02:22) Estebans überbehütete Kindheit

(06:11) Interview auf Inline-Skates

(10:35) Eva ist ohne Eltern planlos

(13:36) Angela führt ein Doppelleben

(15:58) Todesgefahr

(18:13) Einschätzung Entwicklungspsychologin

(22:15) Esteban und die Inline-Skates

(32:32) Estebans Kinder

(25:18) Fazit

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Diese Folge wurde zum ersten Mal am 02.07.2025 ausgestrahlt.

In der Schweiz zeigen 22 Prozent der Eltern Tendenzen von Überbehütung. Sie nehmen ihren Schützlingen vieles ab und trauen ihnen wenig zu. Für die Entwicklung der Kinder kann das schwerwiegende Folgen haben.

Warum neigen manche Eltern zur Überbehütung – und welche Folgen hat das für ihre Kinder? Auf der Suche nach Antworten treffen wir Andrina und ihre Familie. Auf dem Spielplatz ist sie ständig angespannt, und wenn ihre Söhne (7 und 5 Jahre alt) zu einem Kindergeburtstag eingeladen werden, fällt es ihr schwer, sie loszulassen.

Claudia Roebers, Professorin für Entwicklungspsychologie an der Universität Bern, warnt: «Überbehütung kann das Selbstwertgefühl und die Selbstwirksamkeit von Kindern beeinträchtigen.» Wer seinen Kindern wenig zutraut, erschwert ihnen den Umgang mit Herausforderungen.

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00:00 Intro

01:14 Der Zettel des Anstosses

02:38 Besuch bei Andrina und ihrer Familie

07:57 Wann ist es Überbehütung?

11:03 Was bringt Eltern zum Überbehüten?

18:00 Auch Väter können überbehüten

20:46 Die Folgen von Überbehütung

26:34 Fazit

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In dieser Episode zu hören

- Andrina und Gino, Eltern

- Claudia Roebers, Entwicklungspsychologin Universität Bern

- Joëlle Gut, Psychotherapeutin

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- Autor: Matthias von Wartburg

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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Diese Folge wurde zum ersten Mal am 21.05. 2025 ausgestrahlt.

Weihnachten ohne Geschenke? Für die meisten undenkbar. Sie sagen, Geschenke seien ein Ausdruck von Liebe und Aufmerksamkeit. Andere sprechen dagegen von Verschwendung. Einander liebevoll zu begegnen, gehe auch ohne Geschenke.

«Für mich ist diese ganze Schenkerei wie ein Basar», sagt «Input»-Hörerin Stephanie aus der Region Bern. Sie habe als Kind nie fröhliche Weihnachten gehabt, trotz vieler Geschenke. Erst im Gefängnis, wo sie zweimal Weihnachten erlebte, habe sie ein friedliches Fest gehabt, fast ohne Geschenke. Heute lebt sie allein und beschenkt zu Weihnachten, wenn, am liebsten ihre Tiere.

Ganz anders Karin und ihre Töchter aus der Region Zofingen. Sie beschreiben sich als leidenschaftliche Schenkerinnen. «Wir machen zu viert jedes Jahr etwa 20 Adventskalender mit je 24 Geschenklein und Weihnachtsgeschenke für die Familie, Freunde, Nachbarn und Bedürftige in Rumänien», erzählt Mutter Karin. «In dieser schwierigen Welt ist es doch wichtig, dass wir einander, auch mit kleinen Dingen, Freude machen», findet sie.

In dieser Episode zu hören

- Karin Longobardi,50, und ihre Töchter aus Brittnau.

- Barbara Bleisch und Yves Bossart.

- Stephanie, 40, aus der Region Bern

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- Autor: Michael Bolliger

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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Abschiede bewegen uns: Jan reiste dafür spontan nach Finnland, Carla brach am Flughafen zusammen und Juan verbockte kürzlich einen grossen Abschied. Warum fallen uns Abschiede schwer? Und wie verabschiedet man sich richtig? In seiner letzten «Input»-Folge sucht Matthias von Wartburg nach Antworten.

Carla musste sich im Sommer von ihrer ältesten Tochter verabschieden, die für ein Austauschjahr nach Kanada flog. «Sie ging zielstrebig Richtung Sicherheitskontrolle, wir Eltern blieben zurück und brachen in Tränen aus», so Carla. Am Flughafen wurde ihr klar, dass sie sich auch von ihrer Tochter als Kind verabschiedete: «Wie eine Abnabelung im Schnelldurchlauf.» Bei ihrer Rückkehr im nächsten Jahr wird die Tochter fast volljährig und eine junge Frau sein. «Im Abschied verdichten sich Gefühle, da kommt alles zusammen», sagt, Bettina Romana Grote, Therapeutin und Expertin für Abschiede.

In dieser Episode zu hören

- Juan, verabschiedete sich vom Team.

- Carla, verabschiedete sich von ihrer Tochter.

- Jan, verabschiedete sich vom Grossonkel.

- Bettina R. Grote, Supervisorin, Beraterin und Therapeutin

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- Autor: Matthias von Wartburg

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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Das ist «Input»:

Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

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(00:00 - 01:10) Intro

(01:10 - 02:43) Abschiede am Flughafen

(02:43 - 05:39) Bettina Romana Grote

(05:39 - 08:51) Juan und sein schlechter Abschied

(08:51 - 10:51) Starke Gefühle als Wegweiser

(10:51 - 19:00) Carlas schmwerzhafter Abschied

(19:00 - 30:18) Jan uns sein Grossonkel

(30:18 - 31:05) Fazit

(31:05 - 32:22) Matthias sagt Tschüss

Nur ein Prozent der Armeeangehörigen sind Frauen – das will nun der Bundesrat ändern. Doch der Weg zur Gleichstellung ist weit: Laut einer Studie berichten 94 Prozent der Soldatinnen von Erfahrungen mit sexualisierter Gewalt im Militär.

Leutnant Georgina Mermod ist 22 Jahre alt und führt im Wiederholungskurs in St. Gallen ein Team von Männern. Als Quartiermeisterin ist sie verantwortlich für Finanzen, Logistik und Versorgung – und kämpft dabei auch gegen Vorurteile. «Wenn man wirklich mehr Frauen in der Armee will, muss endlich mehr geschehen, sagt sie. Noch immer ist vieles auf Männerkörper ausgelegt: Schutzwesten, die im Brustbereich drücken und zu weite Uniformen gehören zur Standartausrüstung. Gleichzeitig erleben laut einer Studie 94 Prozent der Soldatinnen sexualisierter Gewalt. Lisa, angehende Offizierin, wurde von einem Vorgesetzten belästigt – und hat sich getraut, etwas zu sagen. «Input»-Host Elma Softic geht der Frage nach, wie schwer es Frauen im Militär haben, und ob die Armee für Veränderung wirklich bereit ist.

In dieser Episode zu hören

- Georgina Mermod, Leutnant

- Lisa, Soldatin (anonym)

- Stéphanie Monay, Politik- und Sozialwissenschafterin

- Johanna Huggler, Hauptmann

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- Autor:in: Elma Softic

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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(00:00 - 01:10) Intro

(01:10 - 04:10) Besucht bei Leutnant Georgina Mermod

(04:10 - 07:45) Georgina Mermod ist der Boss

(07:45 - 10:08) Obligatorium für Frauen ja oder nein?

(10:08 - 14:10) Expertin Stéphanie Monay über Fraue im Miliär

(14:10 - 18:50) Welche Veränderungen braucht es?

(18:50 - 26:00) Lisa wurde belästigt im Militär

(26:00 - 28:10) Sexismus und Frauenfeindlichkeit

(28:10 - 39:00) Orientierungstag in Aarau

(39:00 - 40:50) Johanna Huggler sagt Gesellschaft muss sich ändern

(40:50 - 43:05) Fazit

(43:05 - 43:27) Vorschau nächste Episode

Steckenpferde, Schweiss und Selbstbehauptung. «Input» erkundet die Welt des Hobby-Horsings. Dort, wo sogar Erwachsene mit viel Disziplin trainieren und Aussenstehende irritiert reagieren. Eine Reportage über Körpergefühl, Vorurteile und die Freiheit, sich ernsthaft dem Spielerischen zu widmen.

Was bewegt junge Leute, mit einem Steckenpferd einen Parcours zu laufen? Host Beatrice Gmünder trifft Frauen, die mit Konzentration und Stolz ihre Choreografien üben und versucht es auch selbst. Merkt aber schnell, wie anspruchsvoll es ist. Eine Sportart, die im Netz dem Spott ausgesetzt ist. Sporthistoriker Simon Engel erinnert aber daran, dass auch Skifahren einst belächelt wurde. Zwischen Muskelkater und Selbstironie entdeckt Beatrice: Es braucht Mut, sein Hobby ernst zu nehmen und Humor, um es mit Herz zu betrachten.

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In dieser Episode zu hören:

- Hobby Horserinnen: Anic, Kathi, Rania, Sarina

- Sporthistoriker: Simon Engel

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- Autorin: Beatrice Gmünder @Insta: beatricegmunder

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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«Das kann doch nicht wahr sein, bin ich wirklich einsam?» Paolo erlebt, was viele Eltern in den ersten Jahren nach der Geburt durchmachen: Einsamkeit trotz Familienglück. Input-Host Anna Kreidler spricht über ein oft verschwiegenes Gefühl und fragt: Wie kann das sein?

Von aussen sieht alles ideal aus: Melanie und ihr Partner bekommen einen Sohn und unterstützen sich nach der Geburt gegenseitig. Und trotzdem erlebt Melanie nach der Geburt ihres Sohnes einsame Momente: «Ich fühlte mich verwirrt und leer. Und ich konnte das Gefühl nicht greifen.» Rund 30 bis 40 Prozent der Eltern in der Schweiz fühlen sich nach der Geburt einsam, sagt Hebamme und wissenschaftliche Mitarbeiterin an der ZHAW Piroska Zsindely. Die Scham, darüber zu sprechen, ist oft gross und die Gründe vielfältig. Warum das so ist, erklärt Psychotherapeutin Simona Palm: «Nach der Geburt kommen viele Faktoren zusammen, die dieses Gefühl begünstigen.»

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00:00 Intro

02:09 Wie Melanie die Einsamkeit nach der Geburt erlebte

07:10 Psychotherapeutin Simona Palm über die Gründe hinter der Einsamkeit

13:23 Paolo hadert damit, dass er sich so fühlt

15:48 Tragen die Betroffenen Schuld an diesem Zustand?

18:14 Wie die Gesellschaft zur Einsamkeit beiträgt

20:46 Die Reaktionen aus dem Umfeld der Eltern

27:51 Fazit

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In dieser Episode zu hören

- Melanie Meier

- Paolo Sferrazzo

- Simona Palm, Psychotherapeutin

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- Autorin: Anna Kreidler

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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Das ist «Input»:

Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Es raschelt, knistert, zieht uns an – und verschwindet zugleich immer mehr aus unserem Alltag: das Papier. «Input» spürt den Wert des Papiers in einer digitalisierten Welt auf – in einem kleinen Atelier in Basel und in einer der letzten Papierfabriken des Landes bei Solothurn.

Eine handgeschriebene Geburtstagskarte. Eine frischgedruckte Schweizer Banknote. Eine leere WC-Rolle im falschen Moment. Papier berührt und begleitet uns auf Schritt und Tritt, und wird doch zunehmend von Geräten und Bildschirmen verdrängt. In dieser «Input»-Folge besucht Reporterin Julia Lüscher die Ärztin Sonja Feichter, die sich zum Ausgleich zuhause ein Papier-Atelier eingerichtet hat. Zudem spricht eine der letzten Papier-Ingenieurinnen der Schweiz darüber, warum sie an ihrer grossen Leidenschaft festhält.

In dieser Episode zu hören

- Sonja Feichter

- Maike Pallasvirta, Papier-Ingenieurin «Swiss Quality Paper», Balsthal

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- Autorin: Julia Lüscher

- Publizistische Leitung: Anita Richner

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(00:00) Intro

(01:45) Das Papier hinter dieser «Input»-Folge

(03:20) Im Papier-Atelier bei Sonja Feichter

(11:00) Zustand der Papier-Industrie in der Schweiz

(12:45) Seit 1883: In einer der letzten Papier-Fabriken der Schweiz

(22:50) Zurück in Sonja Feichters Atelier: Das Notizbuch ist fertig