북토크 뉴스레터 구독하기(무료)

https://bit.ly/3zb5y5y

(00:00) 뇌를 썩게 만드는 최악의 습관

(06:09) 망한 뇌를 회복시키는 방법

(14:43) 기록을 해야하는 이유