Unter dem Burnout-Syndrom versteht man einen Zustand totaler körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung mit verminderter Leistungsfähigkeit. Leider wird dieses Syndrom in der Gesellschaft noch immer nicht ernst genommen, wie viele Psychische Themen. Sabrina und Mirjam sprechen vor allem deshalb über den Verlauf den Sabrina erlebt hat. Zum Thema machen beide vor allem auch, wie man sich selbst wirklich ernst nimmt bei den Themen Krafteinteilung, Grenzen setzen und Bedürfnisse anzuerkennen.

Inside – Die Sendung für Persönlichkeitsentwicklung

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