INSIDEOUTGROWTH

INSIDEOUTGROWTH

By InsideoutgrowthEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

INSIDEOUTGROWTH episodes

  • #21 Communicating with the other side

    We all know someone who lost a loved one or even in your life you may know someone who passed away. This can have a HUGE effect on the way you perceive and live life. In this episode I (Saskia) invited a special guest: my lovely brother to discuss how you can strengthen your connection with death loved ones and how the loss of our own father impacted the way we live and see life right now. 


    Topics discussed: 

    - What beliefs did we have before our father died? 

    - What beliefs do we have now? 

    - Signs we receive from our father who passed away 

    - The effect of being open to receiving signs in the process of grief


    And ofcourse many more! Enjoy listening guys:) 

    45 min
  • #20: Wat als het allemaal te veel wordt?
    Wellicht herken je het wel. Dagen, weken of maanden die uitzichtloos lijken. Geen energie. Nergens zin in hebben. In deze aflevering ben ik, Julia, eerlijk over hoe ik me de afgelopen tijd gevoeld heb en wat het met me gedaan heeft. Deze donkere periode heeft me veel geleerd en daarom deel ik graag 3 lessen met jullie waarmee je hopelijk verder kan. Als het allemaal even te veel wordt.
    13 min
  • #18 How to gain more confidence?

    This episode is all about confidence because I'm sure we can ALL use more of that sometimes. In my opinion it's all a matter of the way you look at things. Curious? enjoy listening! 

    10 min
  • #16 Fears, where do they come from and how does it affect your body?

    In this episode everything about fear because I believe we all have fears, even the strongest and most secure persons you know. This is why I think it's important to accept and look at our fears in order to handle them well:) I will tell you where they come from and which tools you can use in order to move through/past your fears. I had a recent experience with a LOT of fear in Bali so I will share this with you as well:) Thankyou for listening and hope this helps:) 

    19 min
  • #15 Spiritual Bali lessons and realisations which might help you as well

    Welcome to another episode of the INSIDE OUT podcast. I am already back home from my solo trip to Bali those last couple of weeks and I have learned and experienced so many amazing things! In this episode I wil share some of the main lessons along my journey which may help you improving your mental and physical health as well. Curious already? Go check it out! Enjoy listening:) 

    16 min
  • #14 Leren leven vanuit de intelligentie van je lichaam

    Leef jij vanuit je mind of vanuit je gevoel? Geen antwoord is goed of fout want zowel je mind als je gevoel zijn twee hele goede raadgevers. Echter merk ik in mijn omgeving en vanuit eerdere ervaringen dat mentale struggles vaak ontstaan vanuit het te veel in die mind zitten; we overdenken situaties, onze mind bedenkt altijd wel redenen waarom je iets niet of wel zou doen. Wat zou er gebeuren als je meer vanuit de intelligentie van je lichaam zou leven? Daarover in deze podcast meer! Enjoy listening x 

    10 min
  • #13 Wat doe je als je terugvalt in oude patronen?

    Ben je ook zo bewust bezig met jouw zelfontwikkeling en voelt het op sommige dagen eerder alsof je achteruit gaat in plaats van vooruit? Nothing to worry about, zulke dagen zijn volkomen normaal, ook als je zo goed bezig bent! Ik had dus vandaag zo'n dag, zo'n dag waarin ik weer volledig terugviel in oude patronen en negatieve gedachtestromen. Wat zulke dagen mij brengen is vaak meer inzicht dan in dagen waarin alles goed gaat --> In deze korte podcast daarover meer! Enjoy listeninggg 

    11 min

About INSIDEOUTGROWTH

From the publisher's feed

INSIDE OUT is de podcast die jou uitdaagt om de beste versie van jezelf te zijn. Wij, Saskia en Julia, delen onze eerlijke ervaringen en nemen je mee in de zoektocht naar innerlijke rust. Want hoe…