INSIGHT EM MOVIMENTO é o instante em que o corpo entra em ritmo e a mente para de resistir.Aqui, você não recebe mais informação — você se reposiciona.
Gravado a partir da experiência real de corrida e caminhada, este áudio acompanha o movimento do corpo enquanto a consciência se reorganiza.Não para fugir da vida, mas para reencontrar eixo.
🏃🏽‍♀️Coloca o tênis.🎧Aperta o play.🌀Deixa o corpo correr enquanto a mente atualiza.
Se algo em você pede ação,escuta com o corpo.https://strava.app.link/OV7GBySy5Zb
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Temas do episódio:corrida feminina • corpo em movimento • autoautorização • presença • insight na corrida • diário em movimento