Smart Inspiration

INSPIRASI SMART EMOTION: Ep. 05 Emotional Agility


Listen Later

“Hidupku bingung, antara memilih karir atau keluarga ya?”

“Kenapa bossku nggak pernah suka aku. Apapun yang aku kerjakan selalu salah!”
“Kenapa sih aku selalu sial kalau urusan jodoh?”


Ada begitu banyak problem dan masalah yang kita munculkan di benak kita. Menurut ahli, 16,000 kata yang kira-kira kita ucapkan setiap hari. Yang tak terucapkan, lebih banyak lagi.

Masalahnya, yang kita pikir dan rasakan, banyak yang positif dan negatif. Dan mempengaruhi hidup kita.

Lalu, bagaimana caranya agar diri kita lincah dengan emosi kita?

Simak yuk, tips dan saran dari Susan David, psikolog Harvard yang mengembangkan konsep emotional agility.


Find us on

Instagram: www.instagram.com/radiosmartfm959

Facebook: www.facebook.com/radiosmartfm

Twitter: www.twitter.com/RadioSmartFM

YouTube: www.youtube.com/channel/UCfijLkpA6MVOyZZd6wsvEjg

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Smart InspirationBy Radio Smart FM 95.9


More shows like Smart Inspiration

View all
Hanan Attaki by Motivasi Kebaikan

Hanan Attaki

1 Listeners

AL-HIKMAH CIREBON by AL-HIKMAH CIREBON

AL-HIKMAH CIREBON

0 Listeners