Programledarna Nancy Delic och Sebastian Pawlowski äter frukost och pratar med gäster, denna gång handlar det om inspiration. Studiogäster är musikerna Jon Rinneby och Hanna Harvigsson som berättar om vad som inspirerar dem till att göra musik. Dessutom medverkar Joanna Bagge Ottey som är inredningsdesigner och stylist samt fotografen Erica Gilbertson. Samtalen varvas med musik och poesi av Miffopoeten S.T.I.C.S.