Natacha accompagne la régulation du système nerveux. Son approche vise à soulager les conséquences du stress prolongé, souvent associées à la fatigue, à la surcharge, à l’anxiété, aux douleurs persistantes et aux difficultés de récupération.

Elle m'enseigne depuis près de quinze ans la présence à soi, à ce qui est déjà là — une transmission qui nourrit aujourd'hui Bel-Air by Marsch.

Elle offre des espaces de soutien et de soin en présentiel, et en ligne.

→ Plus d'information sur natachagiacobino.ch

Dans cet épisode, nous vous proposons une lecture de la quatrième de couverture de l'ouvrage Respire, écrit par la critique littéraire et chercheuse Marielle Macé, publié aux éditions Verdier.

À travers ce texte liminaire, l'autrice nous invite à une réflexion urgente sur le souffle, tant biologique que politique. Dans un monde décrit comme « à bout de souffle », marqué par les crises écologiques et les tensions sociales, Marielle Macé explore comment la respiration devient un acte de résistance et une manière d'« habiter » le monde. Elle y examine les liens étroits entre notre capacité à respirer physiquement et notre capacité à prendre une place dans l'espace commun, à trouver son rythme face à l'accélération générale.

Ce livre se présente comme un essai littéraire et philosophique pour reprendre haleine, cherchant à définir de nouvelles formes de vie et de solidarité face à l'asphyxie ambiante.

Références :

Livre : Respire de Marielle Macé

Éditeur : Éditions Verdier