"No te resistas al momento presente. Abrázalo tal cual es. Despójate de las cargas innecesarias: la irritación, la ira, las quejas, el sentirte víctima. Existe tal belleza y liviandad en cada instante que serás capaz de profundizar lo bueno, disolver el sufrimiento y hacer de cada acción una experiencia de paz interior".

Eckhart Tolle