Hur nyårsintentioner kan förhöja tillvaron och sätta kursen framåt. Varför symbios mellan kropp, sinne och själ kan få dig att spinna på alla cylindrar i livet. Varför just januari är en utmärkt månad att stanna upp och blicka inåt. Och hur matar man egentligen sin själ?

Detta och mycket mer i veckans avsnitt, där vi efter två veckors juluppehåll har samlat ny kraft och filosoferar ivrigt om kraften att stanna upp och formulera intentioner för det nya året - intentioner som automatiskt registreras och handläggs i ditt undermedvetna, och på outgrundliga anledningar sedermera ofta faktiskt blir verklighet. Dessutom: Josefin bjuder på en inblick i hennes nyligen arrangerade ceremoni som handlade just om att sätta intentioner för 2024 - en så kallad “Sankalpa”-ceremoni.

Purple Garden är en podcast som varvar vetenskapliga kännedomar och filosofiska utflykter med personliga erfarenheter för att utforska det komplexa, abstrakta begreppet lycka - och hur vi finner det i tillvaron.

Av gifta paret Söderby - yogalärare/designer Josefin & konstnär/musiker Erik - civilingenjörer som blev teknikentreprenörer och som sedermera sadlade om till att satsa på sina respektive livspassioner

Med kärlek & värme från studion i Gröndal, Stockholm

IG: @ourpurplegarden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.