Meditazione guidata per esplorare l'interconnessione di circa 13 minuti. Puoi praticare sedutə, in piedi o sdraiatə, come preferisci.<br />Trainer: Maria Fabiani

Meditazione guidata per esplorare l'interconnessione di circa 13 minuti. Puoi praticare sedutə, in piedi o sdraiatə, come preferisci.Trainer: Maria Fabiani

Meditazione guidata per esplorare l'interconnessione di circa 13 minuti. Puoi praticare sedutə, in piedi o sdraiatə, come preferisci.<br>Trainer: Maria Fabiani

Interconnessioni (settimana 2)

Percorso base di esplorazione, consapevolezza di sé, sperimentazione e crescita dove corpo, azione, emozioni, pensieri vengono integrati. <br />Brevi pratiche da 10 a 30 minuti. Feldenkrais, mindfulness, yoga e altre tecniche di educazione somatica ed embodied coaching.

Education

Self-Improvement

Percorso base di esplorazione, consapevolezza di sé, sperimentazione e crescita dove corpo, azione, emozioni, pensieri vengono integrati. Brevi pratiche da 10 a 30 minuti. Feldenkrais, mindfulness, yoga e altre tecniche di educazione somatica ed embodied coaching.

Percorso base di esplorazione, consapevolezza di sé, sperimentazione e crescita dove corpo, azione, emozioni, pensieri vengono integrati. <br>Brevi pratiche da 10 a 30 minuti. Feldenkrais, mindfulness, yoga e altre tecniche di educazione somatica ed embodied coaching.

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