Vianoce – čas radosti, ale aj výziev. Ako prežívame sviatky v rodinách? Ako si udržať duševnú pohodu, zvládnuť stres a vyrovnať sa so samotou? Psychologička Michaela Artemiou nám ponúka cenné rady, ako si počas Vianoc ochrániť mentálne zdravie a nájsť rovnováhu.