Du kennst das vielleicht 1/2 Kilo sollten vor der Hochzeit noch runter. 

Dann sitzt das Kleid besser, das Gesicht ist schmäler und du fühlst dich wohler. Aber ist es sonntags „nur“ für die Hochzeit ab zu nehmen?   

Oder würde es nicht mehr Sinn machen einfach in Zukunft weiterhin gut aus zu schauen?   

Du möchtest ja deinem Partner nach der Hochzeit auch noch gefallen oder? Also ist Abnehmen und Fett verlieren das Richtige vorgehen?   

Alles über ihn findest du auf: https://trainandbrain.net/ & seinem Instagram Account: https://www.instagram.com/tb_trainandbrain/

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