TengoStrong revient en détail sur sa performance avec GregMMA ! Les passages clés de sa vie, les réseaux, les exigences qu'exigent le Strong ! 

***** 

00:00 Intro      

⚡PRÉSENTATION 

01:22 Tengo enfant ... 

05 :05 … à Tengo adulte      

⚡LE DÉFI GREG MMA

08:56 Débrief 

12:24 Relever des défis 

20:53 Se rapprocher des sports de combats ?      

⚡LE STRONGMAN 

23:57 Internet : TikTok, le twitter du pauvre 😂 

30:20 Les exigences du Strong 

32:12 L’apnée du sommeil 

33:09 Entre 6500 à 8000 calories par jour 😲 

37:58 La mise au repos 

41:57 « La guerre mais la bonne guerre » 

46:50 Financièrement, c’est comment ? 

48:15 Planning des compétitions 2023 

50:08 Iron Gym, la salle de référence !      

⚡ INSTANT CULTURE 50:38 L’anecdote ! 

53:17 La minute Google ! 54:37 Culture générale 

01:04:50 Dédicaces 

***** 

Nos liens :  

💻Instagram : http://instagram.com/mmaclubfr 

🦢Twitter : https://twitter.com/MMAClubfr  

🔊 nos podcasts audios : http://direct.me/mmaclub 

📜 Interviews écrites : https://mmaclubfr.wordpress.com/ 

Partenaire :  

👘 http://askarifighter.com 20 % Code Mmaclub20 

🥤 http://ozersnutrition.com % Code MMACLUB10  

LIENS BONUS : 

La Fédé :  http://federationfrancaisedestrong.com/ 

Tengo :  www.youtube.com/@gougoufe www.instagram.com/tengo_strong/ 

Salle de Strong :  http://salle-de-sport-meaux.com/