Grabamos este episodio con Coach Denisa hace un par de meses. Hay muchísimo valor aquí, hablamos de ¿Por qué las dietas no funcionan? y ¿Cuál debe ser la formula fitness que funciona para ti.

Espero que lo disfrutes

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We recorded this episode with Coach Denisa a couple of months ago. There's so much value here. We discuss: Why diets don't work and What fitness formula works for you.I hope you enjoy it.