Il lattosio è lo zucchero naturalmente presente in tutti i tipi di latte animale. Abbiamo a che fare con l’intolleranza quando il nostro organismo non riesce a digerire il lattosio e ci invia chiari segnali: crampi addominali, gonfiore, diarrea, meteorismo, etc. Come si diagnostica questa intolleranza? Cosa bisogna mangiare? Ascolta il podcast e segui i consigli della Nutrizionista Dott.ssa Raffaella Cancello.