Ora, a universidade é, de fato, um ambiente bem mais exigente do que aquilo com que estamos geralmente acostumados. No entanto, é também um ambiente cheio de recursos a serem apropriados justamente para a superação dos obstáculos que ela mesma apresenta.

Gente, ao longo de nossa vida são muitos os momentos em que passamos por grandes mudanças. Algumas são comuns a todas as pessoas, outras são compartilhadas por poucos. A entrada no ensino superior é uma destas.

Há ao menos duas estratégias que podem ser incorporadas às nossas sessões de estudos que oferecem poderoso estímulo à nossa capacidade de memorização.

Gente, um aspecto fundamental da sessão de estudos, cujo cuidado nos dará muito maior condição de ter proveito em nossos estudos, é o ritmo que imprimimos aos nossos esforços.

Talvez pareça a vocês algo trivial e de pouca importância falarmos sobre isso, isto é, ligarmos nossa alimentação, sono, exercícios físicos, regulação emocional, à qualidade de nossas sessões de estudo e de nossa aprendizagem. Pois esse é o tema da higiene da sessão de estudos.

Gente, há algo importante que vocês precisam saber sobre um texto: vocês podem conversar com ele.

Gente, existem duas maneiras de ler, uma que chamarei passiva, e outra, que chamarei ativa.

Gente, é tempo de perguntarmos que tipo de leitores nós somos; é claro, também que tipo de leitores nós queremos ser.

Gente, quando estamos tentando tornar as nossas práticas de estudo proveitosas, um dos principais recursos a gerir, e dos mais difíceis de administrar corretamente, é o nosso tempo. Talvez o maior inimigo do bom uso do tempo seja a procrastinação. Precisamos entender o que é e como combater isso.

Se em nossa casa não dispomos de um ambiente privativo para o estudo, é preciso tentarmos um ambiente coletivo de estudos, isto é, um espaço que possa ser compartilhado com outras pessoas, ou com outros usos, que também nos possa servir para nossos estudos.