Hva skjer når vi slutter å kontrollere kroppen og begynner å lytte til den?

I denne episoden utforsker jeg intuitivt kosthold som noe langt mer enn bare mat. Det handler om trygghet, tillit og kontakt med kroppen igjen, etter år med regler og kontroll.

www.lyskoden.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.