Coucou toi !

Dans cet épisode, on parle des années qui marquent, qui fatiguent, qui font grandir en silence.

Pas pour s’y attarder, mais pour comprendre ce qu’elles nous apprennent.

Une invitation à ne pas laisser une année définir la suivante.

À faire le tri.

À se respecter.

Et à avancer sans se faire violence.

À écouter en fin d’année ou chaque fois que tu ressens le besoin d’avancer autrement.

Bisous bisous 🖤

Et si on arrêtait de courir après une idée de la réussite qui n’est pas la nôtre ?

Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de ce que ça veut vraiment dire, réussir sa vie.

Pas en fonction des likes, du salaire ou de la vitrine qu’on voit sur les réseaux…

Mais selon ce que toi tu ressens, ce que toi tu veux, et ce qui te rend vraiment bien, à l’intérieur.

Un épisode doux, sincère, et rempli de petites vérités qu’on oublie trop souvent.

Prends ce temps pour toi. Respire. Et souviens-toi : tu n’es pas en retard. Tu es en chemin. 🌿

Dans cet épisode d’Invisible à l’œil nu, on parle de rêves.

Pas ceux qu’on fait en dormant, mais ceux qui nous font vibrer, ceux qu’on garde au fond du cœur, parfois trop longtemps. On parle de ces rêves qui font peur, qui semblent trop grands, ou presque impossibles.

Je te partage pourquoi il est essentiel de continuer à rêver, même quand on doute, même quand on tombe, même quand c’est flou.

Parce que parfois, ce rêve que toi seul vois ce rêve presque invisible à l’œil nu peut être celui qui change ta vie.

Alors prends une grande inspiration, et viens, on en parle ensemble.

Dans cet épisode, je plonge dans l’un des aspects les plus lourds du faire semblant : la dépression. On parle de ce masque qu’on porte pour cacher une souffrance intérieure, de cette façade qu’on met en place pour ne pas laisser les autres voir à quel point on se sent perdu. Je partage mon expérience de la dépression, comment on peut se retrouver à faire semblant d’aller bien alors qu’on est englouti par des émotions qu’on n’ose pas montrer. Cet épisode est un voyage dans le silence, la solitude, et ce besoin intense d’être vu et entendu, même quand on n’arrive pas à parler. Et surtout, j’aborde la pression de toujours être celle qui gère, malgré tout.

Cet épisode est la première partie d’une série où je vais explorer différentes facettes du faire semblant.

Premier épisode. J’te parle comme à un pote. J’te raconte pourquoi j’ai décidé de créer ce podcast, ce que ça veut dire pour moi, et surtout… pourquoi j’ai mis autant de temps avant de dire tout ça.

Je suis pas là pour faire genre. Ici, c’est chill, vrai, parfois un peu brut, mais toujours sincère.

“Invisible à l’œil nu”, c’est ce que personne ne voit, ce que je cache, ce que je ressens.

T’es prêt(e) ? C’est parti.