La ira, cólera, rabia, enojo o furia es una emoción que se expresa a través del resentimiento o de la irritabilidad.

¿Cómo puedo dejar alimentar la Ira?

La ira es una emoción que nos daña tanto a nivel físico, como mental, emocional y espiritual.

Descubre junto a Victor Quintanar como controlar la Ira