Az irodalomterápia nem csak szövegek olvasásával és az ebből születő beszélgetésekkel, de írásgyakorlatokkal is támogatja az önismereti munkát. A naplóírás vagy levélírás sokszor önmagában is jelentős segítség, mivel rendszerezi és keretbe foglalja a bennünk kavargó érzéseket és gondolatokat. Amikor tollat ragadunk, lelassulunk, befelé fókuszálunk és keresgélünk lent a mélyben. Az írás egyben emlékezés is, a papírlapon összeálló mondatok, bekezdések hírt adnak belső világunkról és elmesélik saját történetünket.

Az írásról és az emlékezésről beszélgetünk Kálmán Gábor íróval.

Kálmán Gábor 1982-ben született Érsekújváron. 2006-ban az ELTE BTK magyar szakán diplomázott. 1999 óta publikál verseket, kisprózákat irodalmi folyóiratokban. Eddig három regénye és egy tárcakötete jelent meg a Kalligram Kiadó gondozásában. Nova című első regénye 2012-ben elnyerte a Bródy Sándor-díjat.

https://kalmangabor.blog.hu

http://ekultura.hu/2020/05/13/kalman-gabor-a-vilag-legvidamabb-embere

https://litera.hu/magazin/interju/kalman-gabor-a-szovegalkotas-folyamatanak-nalam-elsodleges-igenye-nemi-boru.html