Тайм-код

0:26 - что такое FOMO и кто его раскрутил?

2:51 - выбираем между FOMO и социальным сравнением

6:18 - спекулируем теорией самодетерминации (иногда успешно)

10:15 - страх принятия решений как постоянный свайп влево

11:36 - как Пушкин страдал, или FOMO без социальных сетей

14:56 - думаем, как не заниматься читерством, и даем рекомендации по работе с FOMO

16:20 - про отдых: отправляем Юлю в день без социальных сетей

Над выпуском работали:

Ведущие - Лера Крючкова, Юлия Казакова

Ресерчер - Катя Галкина

Редактор - Игорь Чехонин

Саунд-дизайнер - Дэрья Дишкайа

Проектный менеджер - Юлия Казакова

Автор джингла - Илья Крупенин (тг - @unbrnown)