<p>Je savoure le repos physique, mental et digestif... Je te parle de la loi de l'hormèse, de régénération et de la joie d'écouter mon corps</p>

Je savoure le repos physique, mental et digestif... Je te parle de la loi de l'hormèse, de régénération et de la joie d'écouter mon corps

J2.9 Le repos multidimensionnel

Mai 2021, je sens l'élan pour aller voir ce qui se passe de l'autre côté de la montagne. A pied. Sans portable, sans montre, mais avec une carte et une destination : une cabane sans eau ni éléctricité au milieu de la forêt, dans laquelle je passerai 5 nuits, retirée du monde. 
Dans ma poche, un dictaphone pour capter les sons de la forêt et partager mes aventures...

Science

Nature

Mai 2021, je sens l'élan pour aller voir ce qui se passe de l'autre côté de la montagne. A pied. Sans portable, sans montre, mais avec une carte et une destination : une cabane sans eau ni éléctricité au milieu de la forêt, dans laquelle je passerai 5 nuits, retirée du monde. Dans ma poche, un dictaphone pour capter les sons de la forêt et partager mes aventures...

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