Nevěra je jedním z nejbolestivějších témat ve vztazích. Co ji způsobuje? Jak ji rozpoznat? A hlavně – co dělat, když se ve vašem vztahu objeví? V této epizodě se podíváme na nevěru z různých úhlů pohledu: probereme příčiny, způsoby, jak ji zvládnout, a nabídneme tipy, jak obnovit důvěru nebo se smířit s jejím dopadem. Sdílíme zkušenosti, praktické rady i nové perspektivy na toto složité, ale důležité téma.

Co se může stát, když svůj vztek schováš hluboko pod povrch? Tahle epizoda rozebírá, proč se tolik bojíme ukázat vztek, jak se hromadí v pomyslné nádobě, až přetéká, a co s tím dělat, než nás pohltí. Pojďme společně najít cestu, jak vztek pochopit, uvolnit a využít jako sílu místo destrukce. Tato miniepizoda je nástupcem 15timinutových "Kraťasů".

Další epizoda, kterou jsme nahráli bez přípravy, je tady. Dnes se bavíme o tom, co je to Tao, jin jang, proč bylo pro Matěje důležité sedět na stejné židli, proč a jak se chováme ke svým věcem, kdo je to Alfred, jaké věci teď řeší Linda a co jí to učí, nebo jaké projekty nás v poslední době baví. To a mnoho dalšího, z nejen našeho světa, již nyní ve vašich uších.

V této epizodě podcastu přivítáme Hynka Medřického, vynálezce Žárovky Vitae a průkopníka na poli cirkadiánně přátelského osvětlení, které má zásadní vliv na spánek, zdraví a celkovou pohodu. Hynek nám představí, jak jeho technologie, od speciálního osvětlení po brýle blokující modré světlo, pomáhají lidem optimalizovat svůj cirkadiánní rytmus – Snad téměř každý, kdo se věnuje disciplíně zvané Biohacking, ví o čem je řeč :D.

V epizodě nahlédneme do Hynkovy osobní historie, jaký byl jeho život za doby, kdy vládl komunistický režim a jaký vliv na něj měl převrat a příchod svobody. Hynek se také podělí o své zkušenosti v boji proti světelnému smogu a zkostnatělé byrokracii a o tom, proč je správné osvětlení klíčem k vyváženému životu.

Společně se dotkneme i širších témat, jako je ekologie, ekonomika a jejich souvislost s udržitelným osvětlením a zdravější společností. Pokud vás zajímá, jak si zlepšit spánek a celkovou kvalitu života díky optimalizaci světla, je tato epizoda určena právě vám.

Skončily prázdniny a spolu s tím i prázdniny našeho podcastu. Tato epizoda je jiná, než než naše běžné epizody. Vznikla totiž bez přípravy a bez jasného tématu, jako takový freestyle. Právě proto jsme ji nazvali ze života. Radek Ptáček a jeho nedávná smrt, kterou v úvodu epizody probíráme, nás přivedli k zamyšlení, proč je důležité sdílet autenticky to, co se v našem životech poslední dobou dělo. V epizodě věřím najdete spoustu zajímavých myšlenek. Příští díl bude opět mít jasně dané téma a kostru, ale i tak nás zajímá, jak se vám tato epizoda líbila.

V dnešní epizodě je hostem Vojtěch Chládek, který se mimo jiné věnuje přírodním medicínám, jako je Kambo ( Sekret žáby Phyllomedusa bicolor), přímo tady u nás v Čechách. S Vojtou bude řeč o medicínách, jako je již zmíněné Kambo, ale také Iboga, Rapé, Sananga a okrajově Ayahuasca. Mimo léčivé síly těchto pro nás alternativních prostředků, budeme mluvit také o jejich tradičním užití v přirozeném prostředí. I na co si dát pozor, pokud se rozhodnete za těmito medicínami cestovat do jejich domoviny. Nechybí samozřejmě ani naše vlastní zážitky a prožitky.