C’est la fin d’année mais la boxe ne s’arrête jamais. Le monde du noble art avait ces derniers jours les yeux rivés sur Riyad, où Turki Alalshikh et l’Arabie Saoudite accueillaient une carte spéciale Japon avec les stars Naoya Inoue et Junto Nakatani au programme pour la dernière étape avant leur choc tant attendu au printemps prochain.

Mais si les deux l’ont emporté et assuré la perspective d’un rendez-vous le 3 mai au Tokyo Dome, les performances n’ont pas été les mêmes entre un Inoue en total contrôle face à Alan Picasso pour une nouvelle défense de son titre incontesté des super-coqs et un Nakatani qui s’est fait très peur pour ses débuts dans cette catégorie face à un Sebastian Hernandez que beaucoup (mais pas les juges) voyaient gagnant à l’issue des 12 rounds. Jab & Hook vous propose le débriefe de ces deux combats et se projette sur la suite.

Au milieu des fêtes de fin d'année et avant le retour de votre émission Aldric & Herbi dès lundi prochain pour entamer 2026, Jab Life vous propose sa première FAQ avec Aldric Cassata face aux questions de notre communauté. MMA français et international. Boxing Squad et le reste : le coach et consultant de Jab Life répond à vos interrogations récoltées ces derniers jours via les réseaux sociaux. Une première mais surtout pas une dernière puisque l'expérience sera renouvelée dans les semaines et mois à venir avec Alexandre Herbinet et Aldric Cassata.

L’inéluctable aura pris plus de temps que prévu mais Anthony Joshua a fini par mettre KO Jake Paul sur une droite qui a brisé la mâchoire du Youtubeur star devenu boxeur. Mais avec un scénario de combat qui interroge : a-t-on assisté à une mascarade où l’ancien champion du monde des lourds aurait délibérément fait durer le show ?

Jab & Hook revient sur ce combat qui a beaucoup fait parler mais aussi sur le KO expéditif de Tony Yoka sur Patrick Korte pour son retour dans le ring au Nigeria et se projette sur la soirée Riyadh Season consacrée au Japon le 27 décembre en Arabie saoudite avec les stars Naoya Inoue et Junto Nakatani à l’affiche avant leur très attendu choc prévu début mai au Tokyo Dome.

Qui sont le combattant, la combattante et le combattant français de l’année 2025 ? Qui a mis le plus beau KO et la plus belle soumission ? Qui est le meilleur débutant de l’année à l’UFC ? Qui a signé le meilleur combat et le plus bel “upset” de 2025 ? Qui constitue le top 5 pound-for-pound actuel ? Comme de tradition chaque fin décembre, l’émission Aldric & Herbi remet ses awards du MMA pour l’année qui s’achève. Sans oublier de se tourner vers 2026 avec une question : quels chocs veut-on absolument voir ?

00:00 Intro

01:25 Rookie de l’année

09:35 KO de l’année

17:25 Soumission de l’année

26:45 Upset de l’année

34:25 Combat de l’année

40:45 Combattante de l’année

42:20 Combattant français de l’année

44:25 Combattant de l’année

48:25 Top 3 des combats qu’on veut voir en 2026 (hors Français)

58:35 Notre top 5 pound-for-pound fin 2025

La boutique officielle Jab Life est ouvert : jablife.fr

Demande de collaboration : [email protected]

Abonnez-vous et cochez sur la cloche pour ne rater aucun contenu Jab Life !

Jab & Hook est de retour pour faire le tour d'une actualité boxe très chargée : retraite du géant Terence Crawford et hommage à sa sublime carrière, Anthony Joshua contre Jake Paul et l'idée d'un combat truqué, débrief de Pacheco-Lele Sadjo, le retour dans le ring de Tony Yoka et retour sur le superbe choc Tsutsumi-Donaire pour le titre WBA bantam.

Jones Jones aurait-il dû perdre sa ceinture UFC des -93 kilos face à Dominick Reyes en février 2020 ? Les juges qui officiaient ce soir-là à Houston se sont-ils plantés ? Et pourquoi le fait que ce combat ait eu lieu au Texas a peut-être eu une énorme influence ?

Pour son vingt-huitième épisode, Jab Culture remet sa perruque de juge pour refaire le combat Jones-Reyes. Un voyage dans le temps marqué par la folle et incroyable histoire du juge Joe Soliz (vous n’êtes pas prêts à ce que vous allez entendre).

00:00 Intro

01:05 Contexte autour du combat Jones-Reyes

04:00 Les scores des juges et ceux des fans

07:25 Alerte dingueries : un combat au Texas, pourquoi ça change des choses

15:45 Joe Soliz, la folle histoire d’un juge qui n’avait rien à faire là

25:50 L’analyse du round 1

29:45 L’analyse du round 2

37:35 L’analyse du round 3

46:55 L’analyse du round 4

51:45 L’analyse du round 5

1:03:40 Notre verdict final : à qui la victoire ?

La boutique officielle Jab Life est ouvert : jablife.fr

Demande de collaboration : [email protected]

Abonnez-vous et cochez sur la cloche pour ne rater aucun contenu Jablife.

Opposé pour la deuxième fois de suite à un ancien combattant de l’UFC avec le Français Kevin Jousset, la sensation belge Patrick Habirora a brillé lors du PFL Europe à Lyon avec un tonitruant KO dès le premier round pour continuer son parcours invaincu chez les professionnels et prendre un peu plus rendez-vous pour un avenir qui s’annonce brillant.

Du côté de l’UFC, qui organisait à Las Vegas son dernier événement de 2025, coup dur pour le Français Morgan Charrière, mis KO dès la première reprise par le Brésilien Melquizael Costa sur un violent coup de pied à la tête. Votre émission hebdomadaire d’actualité Aldric & Herbi débriefe le dernier gros week-end de l’année en MMA, avec également la carte ARES 36 à Paris. 

Détrôné par Petr Yan à l’UFC 323, Merab Dvalishvili n’a pas pu réaliser son défi fou (et jamais réalisé auparavant) de quatre défenses de ceinture UFC sur la même année calendaire. Mais Jab Culture saisit la balle au bond pour lancer sa nouvelle série de tops 10 avec une question simple : qui a réalisé la plus belle année calendaire de l’histoire du MMA ? Alexandre Herbinet et Aldric Cassata nous livrent leurs classements, composés de certaines des plus grandes stars de la discipline.

00:00 Intro

01:55 Mentions

12:35 Numéro 10

15:25 Numéro 9

17:10 Numéro 8

21:20 Numéro 7

26:25 Numéro 6

32:05 Numéro 5

36:55 Numéro 4

40:55 Numéro 3

44:55 Numéro 2 et numéro 1

52:20 Les tableaux récapitulatifs

La boutique officielle Jab Life est ouvert : jablife.fr

Demande de collaboration : [email protected]

Abonnez-vous et cochez sur la cloche pour ne rater aucun contenu Jab Life !

Ryan Garcia challenger du champion Mario Barrios sans aucune victoire dans la catégorie et Conor Benn qui passe numéro 1 du classement avec un dernier combat chez les welters en 2022. Le tout au détriment du médaillé olympique français Souleymane Cissokho. Avec cet exemple mais aussi d’autres, la fédération historique mexicaine WBC enchaîne les dingueries et le grand n’importe quoi. Une situation qui questionne au-delà avec un moment charnière vécu par les acteurs traditionnels de la boxe entre l’influence de Turki Alalshikh et l’arrivée de TKO et Zuffa Boxing avec une ligue privée sur le modèle de l’UFC qui va révolutionner la donne et le système de protection des combattants du Ali Act.

Jab & Hook fait le point sur cette situation et sur le reste de l’actualité entre Terence Crawford destitué par la WBC pour avoir refusé de la payer, le choc ordonné ente Christian Mbilli et Hamzah Sheeraz pour sa ceinture vacante chez les super-moyens, le prochain combat du champion des lourds Oleksandr Usyk (qui a évoqué Deontay Wilder), le retour dans le ring de Tony Yoka, la preview du choc entre Diego Pacheco et Kevin Lele Sadjo toujours chez les super-moyens et l’annonce du partenariat entre Samake Promotions et Queensberry autour du talentueux Bakary Samake.

Ground & Talk, l’émission qui donne la parole au combat français, francophone et international, vous propose un septième épisode XXL pour son dernier rendez-vous de l’année avec plus de 3h30 d’entretiens passionnants. Au programme ? Le coach français Nicolas Ott, auteur d’un impressionnant 6-0 à l’UFC en 2025 avec Nassourdine Imavov, Benoît Saint Denis et William Gomis, tire le bilan détaillé de cette superbe année dans la plus grande organisation de la planète MMA.

Nous recevons également "Le Sergent” David Sipra, ancien militaire devenu combattant professionnel engagé dans le tournoi à 100k des -70 kilos de Hexagone MMA où il affrontera Théo Ulrich au premier tour, qui livre un témoignage fort et poignant sur son parcours qui l’a vu sombrer dans une période très noire suite à un syndrome post-traumatique après une mission à l’armée.

Ground & Talk se tourne aussi vers le KSW avec deux invités : le prospect Souheil Kaouchen, 18 ans mais déjà très mature, plus jeune signature et plus jeune vainqueur d’un combat dans l’histoire de l’organisation polonaise où il effectuera son deuxième combat pro le 20 décembre à Lodz, qui vient nous rendre visite en studio mais aussi le spectaculaire Laïd Zerhouni, challenger pour la ceinture des -84 kilos du KSW sur la même carte de fin d’année. L’émission termine du côté des rings avec Victor Yoka, boxeur professionnel à 8-0, qui nous raconte son parcours et la vie à l’ombre de son grand frère superstar Tony.La boutique officielle Jab Life est ouvert : jablife.frDemande de collaboration : [email protected] et cochez sur la cloche pour ne rater aucun contenu Jab Life !

00:00 Intro

02:45 Nicolas Ott

55:40 Souheil Kaouchen en studio

1:51:00 David Sipra

2:35:30 Laïd Zerhouni

3:06:10 Victor Yoka