Nadja har varit på fest och har bakisångest deluxe. Hon går ner till John för att höra hur hon ska hantera sin ångest. Vad gör man för att sluta tänka såhär? John brukar ha ångest rätt ofta och förstår därför Nadjas känsla, och tillsammans försöker de komma på knep att ta till när ångesten kommer. John träffar även Jean som oftast känner ångest kopplat till sitt arbete och han delar med sig av hur han gör för att hantera den. Kanske kan de råden även fungera för Nadja?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.