Mattias "MP" Persson och Carl Juborg är tillbaka med ett nytt avsnitt där ni får de senaste sillysnackisarna kring SHL och HA, med flera nya spelare på ingång.

Linköpings veteran och forward Markus Ljungh gästar för att ge en inblick kring hur LHC vänt krisen till att vara ett formstarkt SHL-lag och hur den tuffa hösten påverkat laget.

Även Rögle BK:s succévärvning Calvin de Haan gästar och han berättar om Skåne-lagets fina start, drömmen om en ny sportbil - och jobbiga perioden som utfryst i NY Rangers.

Avsnittet presenteras i samarbete med FRANK & FRED