4 jours sans boire, sans manger, en me baignant tous les matins dans une eau à 1 degrés et en marchant 4 jours en montagne. 
 
Cap ou pas cap? Je te partage mes ressenti et ce que j'en ai appris et comment t'y prendre si tu veux essayer.

4 jours sans boire, sans manger, en me baignant tous les matins dans une eau à 1 degrés et en marchant 4 jours en montagne. Cap ou pas cap? Je te partage mes ressenti et ce que j'en ai appris et comment t'y prendre si tu veux essayer.

4 jours sans boire, sans manger, en me baignant tous les matins dans une eau à 1 degrés et en marchant 4 jours en montagne. 
 
Cap ou pas cap? Je te partage mes ressenti et ce que j'en ai appris et comment t'y prendre si tu veux essayer.&nbsp;

J'ai fait un jeûne sec de 4 jours

L’Homme Intégral explore comment vivre pleinement sans se fragmenter. Corps, esprit, relations, argent, sens et pouvoir : toutes les dimensions de la vie humaine sont abordées. 

Conversations avec penseurs, entrepreneurs et créateurs pour comprendre le monde et développer une vie cohérente. Un podcast pour ceux qui refusent de choisir entre réussite et profondeur, puissance et conscience.

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