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Share J'ai passé des années à chercher quelque chose que j'avais déjà
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J'ai passé des années à chercher quelque chose que j'avais déjà
💌 Une question par jour pour apprendre à te connaitre :
→ https://www.ecrisavecmoi.com/une-question-par-jour
Ou dans ma communauté
→ https://www.skool.com/voyage-de-lame-6856/about
👤 Accompagnement individuel
→ Prendre rdv pour un appel découverte : https://calendly.com/sunnyjohsun/appel-decouverte?back=1&month=2026-05
📚 ✍️ Ose écrire : Comment découvrir la puissance de l'écriturehttps://www.ecrisavecmoi.com/ose-ecrire
👩💻 Programme de transformation (shadow work) : https://sunnyjoh.podia.com/changer-de-realite
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Explorations d'écriture, ressources et invitations quotidiennes c'est gratuit.
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Me contacter ou me retrouver :
👩💻 Site → https://www.ecrisavecmoi.com/
💌 Mail → [email protected]
Johanna Écris avec moi
Depuis 6 ans j'écris chaque matin. Par l'écriture, j'explore la connaissance de soi, le travail de l'ombre et le retour à soi.
Thérapeute Holistique et enseignante spirituelleMon intention : t’aider à te libérer de ce qui t’empêche d’être toi, et à poser des choix alignés, par amour de toi.
CHAPITRAGE
00:00 Introduction00:21 La quête illusoire — pourquoi je cherchais "mon truc"04:39 Dans le travail — la recherche du faux accomplissement05:54 La croyance qui fait mal — tout doit venir de moi08:15 Les pièges du perfectionnisme et leurs causes09:55 La racine profonde de cette souffrance12:34 Les interdictions intérieures et le jugement de soi14:23 Comment ça détruit les relations16:30 Je suis déjà unique s'inspirer des autres c'est ok18:06 Le filtre du manque qui déforme la réalité23:00 Accueillir cette part de nous sans honte24:57 Les solutions concrètes pour s'en libérer27:23 Projection mentale pourquoi je ne vois pas ce que j'ai déjà
Tu t'es déjà dit "j'ai pas encore trouvé mon truc" ? Moi oui. Pendant des années.
Dans cette vidéo, je te partage quelque chose que j'ai compris aujourd'hui pas il y a six mois, aujourd'hui. Comment la honte m'a convaincue que pour exister, je devais être originale. Que m'inspirer des autres était une trahison. Et comment cette croyance a tout conditionné mon travail, mes relations, mon rapport à l'argent, ma créativité.
C'est un moment de vulnérabilité totale. Parce que je crois que beaucoup d'entre vous se reconnaîtront dans ce que je décris.
Ce que tu trouveras dans cette vidéo :— La quête illusoire de l'originalité et ce qu'elle cache vraiment— Comment la honte crée un filtre du manque qui déforme toute ta réalité— Pourquoi vouloir tout créer soi-même est un piège douloureux— Le lien entre originalité, perfectionnisme et honte profonde— Comment commencer à s'en libérer concrètement
#honteetoriginalité #trouversontruc #perfectionnisme #filtredumanque #développementpersonnel #connaissancedesoi #travailsursoi #shadowwork #croyanceslimitantes #authenticité #écriturethérapeutique #journaling #retouràsoi #guérisonintérieure #écrisavecmoi
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By Johanna Lemarechal💌 Une question par jour pour apprendre à te connaitre :
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Tu t'es déjà dit "j'ai pas encore trouvé mon truc" ? Moi oui. Pendant des années.
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C'est un moment de vulnérabilité totale. Parce que je crois que beaucoup d'entre vous se reconnaîtront dans ce que je décris.
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#honteetoriginalité #trouversontruc #perfectionnisme #filtredumanque #développementpersonnel #connaissancedesoi #travailsursoi #shadowwork #croyanceslimitantes #authenticité #écriturethérapeutique #journaling #retouràsoi #guérisonintérieure #écrisavecmoi