036. Odpoczywanie to przyjemna i prosta rzecz...
Tak może było jeszcze do całkiem niedawna, ale na pewno nie jest tak teraz kiedy zewsząd atakują nas naciski na to by być jak najbardziej produktywną i aktywną.
Nie ma w tym nic złego, ale problem zaczyna się w momencie kiedy odpoczywając czujemy się winne.
Jak odpoczywać bez poczucia winy?
Posłuchaj odcinka i dowiedz się