W miejscu pracy spędzamy większość naszego życia. Każdego dnia mamy do czynienia z wieloma ludźmi, dotykają nas różne zdarzenia i okoliczności. Wszystko to wpływa na naszą psychikę. Czasem jest to dla nas powód do szczęścia czy radości, ale często towarzyszą nam wówczas emocje trudne i przykre. Dziś właśnie o tym rozmawiamy. Jak radzić sobie z tym, co dzieje się w naszej głowie i naszej duszy gdy przekraczamy próg miejsca pracy. Czy idziemy tam zadowoleni czy z nastawieniem, że to kolejny dzień katorgi. A stres? On również towarzyszy większości z nas. Warto więc wiedzieć, jak na co dzień można z nim żyć i sobie radzić. Zapraszamy na kolejny odcinek Psycha Wysiada, w którym do Agnieszki Zalewskiej i Pawła Czyżewskiego dołączyła Anita Gałek - trener oraz coach. Posłuchajcie!