Keittiöhyvinvointia

Jakso 12: Henkinen hyvinvointi


Listen Later

Tämä on meille vaikea aihe, joka kuitenkin kiinnosti molempia paljon! Paljon puhutaan fyysisestä sekä mielen hyvinvoinnista, mutta mitä on henkinen hyvinvointi, ja miten se voidaan ottaa mukaan hyvinvointikeskusteluun? Miten tavoitella omien arvojen mukaista elämää, ja mitä työkaluja meillä on merkityksellisyyden kokemuksien saavuttamiseksi? Keskustelussa sivuamme uskontoa ja instituutioita, sanavaraston puutetta, rutiineja ja fyysistä tekemistä, taroteja ja muita kortteja, astrologiaa, luontokokemuksia ja rutiinien merkitystä. Milloin rutiinista tulee rituaali? Niin kuin hyvinvointikysymyksissä yleensäkin, one size doesn’t fit all! Koemmeko valaistumisen? Se selviää kuuntelemalla tämä jakso!

Keskustelu jatkuu: 

@keittiohyvis  

@hannaonthemat  

@evelinlevelit

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

KeittiöhyvinvointiaBy Hanna Joensuu & Eveliina Salomaa