I denne sjette episoden av PT Podden har vi med oss våre to klinisk ernæringsfysiologer, Mari-Anna og Kristin. Vi snakker om hvordan å møte januar ernæringsmessig, tilnærminger til vektnedgang og de svarer på 10 typiske spørsmål om vektnedgang.

PT Gruppen Norge
Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.

Alphatek
A patented way of using ground reaction force during squats to objectively auto regulate training.

Besøk treningsindustrien.no for å bli oppdatert på de nyeste sakene fra treningsbransjen.

Følg oss på Instagram
John Hauge
Treningsindustrien.no