Et si janvier n’était pas le mois pour performer, mais celui pour respirer ?
Dans cet épisode, je parle de la pression énorme que l’on se met en début d’année, des bonnes résolutions qui épuisent plus qu’elles ne construisent, et de pourquoi la constance et la régularité comptent bien plus que le "bon départ".

✨ Abonne-toi au podcast pour ne pas manquer les prochains épisodes
💬 Et rejoins-moi sur Instagram pour continuer ces conversations entre ambition, alignement et vérité