10D1K - on dakika bir kitap

Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti


Listen Later

Yemedim diye sevinen, aç durdukça mutlu olan, karnım ne güzel de gurulduyor diye sevinen bir adam düşünün, işte bu bizim Japon doktor. Yoshinori Nagumo. Nasıl böyle olmuş, bu kafaya nasıl ulaşmış. Yaptığı araştırmalar kendisini ikna etmiş. Sağlıklı olmak için az yiyin, aç kalmak için özel gayret gösterin çünkü açlıktan karnınızın guruldaması süper bir şeydir diyor. Bakalım bizi ikna edebilecek mi ?


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

10D1K - on dakika bir kitapBy Vefa Mihri


More shows like 10D1K - on dakika bir kitap

View all
Fidiro Kahvesi by Fidiro Kahvesi

Fidiro Kahvesi

25 Listeners

Geri Dönüyoruz by Socrates Dergi, Mahir Ünsal Eriş, Töre Sivrioğlu

Geri Dönüyoruz

14 Listeners