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Javelot - Améliorer la prise d'élan (slow motion d'un champion)
Un champion au ralenti.
On voit en 1. Les pas croisés
Puis le Hop avec un Gauche long, et les dernier Droite/gauche rapide.
lors de l'avant dernier appui (droit), l'épaule gauche est en arrière des appuis.
Le dernier appui gauche est jambe tendue.
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Un champion au ralenti.
On voit en 1. Les pas croisés
Puis le Hop avec un Gauche long, et les dernier Droite/gauche rapide.
lors de l'avant dernier appui (droit), l'épaule gauche est en arrière des appuis.
Le dernier appui gauche est jambe tendue.