Koud douchen, 5 uur opstaan, keihard cross

fitten, scherpe doelen stellen...

Volgens Daniel draaien we door in deze nieuwe

mental toughness movement vol ‘lege habits’.

Voor mij confronterend woorden als fan van juist deze habits.

Daniel legt in ons gesprek uit wat er ‘fout’ gaat en hoe je ze wel toepast in je leven.

Daarnaast leer je in de podcast;

Hoe je comfort kan vinden in discomfort

Nieuwe standaarden & spelregels voor jezelf op te stellen

Hoe alles uit jezelf halen jezelf compleet kapot maken is en wat slimmer is voor duurzame high-performance