We worden allemaal met een zekere vrijheid geboren. Toch moeten we al snel daarna van alles. Van iedereen om ons heen. Dingen die voor onszelf vaak niet eens goed voelen. En zo raken we door het leven heen verder van onszelf verwijderd dan we bewust door hebben. Totdat er iets gebeurt wat dit pijnlijk duidelijk maakt. Bijvoorbeeld door een burn-out of relatiebreuk. Dan merken we pas dat we ook onszelf dingen zijn gaan opleggen, die eigenlijk niet goed voelen. Tijd voor verandering. Hoe? Check deze nieuwste aflevering.