Max Power

Je to optimální pozice nebo špatná technika dřepu? MP54 | Petr Štefan a Tomáš Merhout


Listen Later

Dnes začneme 1. dílem z nového 4 dílného seriálu o častých chybách. Podíváme se na to zda pohyb chodidel, knee cave, pozice osy na zádech a další jsou problém nebo pouze "silná, přirozená pozice". To se dozvíte právě dnes.


Pokud budete mít jakoukoliv otázku či nejasnost, nebojte se nás kontaktovat zde v komentářích či na IG, odkaz zde: https://linktr.ee/maxpowerczech

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Max PowerBy Max Power