대체로 우리는 자신의 마음이 머무는 곳에 많은 영향을 미친다.

말하자면 우리의 뇌를 더 나은 방향으로 변화시킬 수 있는 경험을

의도적으로 늘리거나 심지어는 만들어 낼 수 있다.

릭 핸슨, 「행복 뇌 접속」 중에서