Jenseits der Monogamie

Jenseits der Monogamie

Download on the App Store

Jenseits der Monogamie episodes

  • Warum Liebe allein manchmal nicht reicht
    Wann Trennung sinnvoll ist: Warum du dich selbst verlierst, sobald du deine Werte aufgibst

    Erst eine Ehe ohne erfüllte Sexualität, dann Affären, eine neue Beziehung und schließlich die Erkenntnis: Ich brauche Offenheit und Freiheit. In dieser Folge erzähle ich die Geschichte eines Mannes, der seinen Platz in der Polyamorie findet und erlebt, wie Ehrlichkeit, Vertrauen und unterschiedliche Werte Beziehungen prägen.

    Ich spreche darüber, warum sich Menschen nicht für andere verbiegen können und woran du erkennen kannst, ob es Zeit ist, eine Beziehung loszulassen. Denn manchmal reicht Liebe allein nicht.

    Merkst du beim Hören, dass sich bei dir gerade ganz ähnliche Fragen aufdrängen? Wenn du feststeckst, dir der Kopf raucht oder du einfach jemanden brauchst, der dir ohne Vorurteile zuhört und mit dir Ordnung ins Gefühlschaos bringt: Schnapp dir ganz unkompliziert deinen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch.

    Wir schauen uns gemeinsam an, wo du stehst und was du jetzt brauchst, um wieder durchzuatmen.

    https://sturmgedanken.de/kontakt/

    27 min
  • Eifersucht oder fehlende Wertschätzung? Das haben alle Beziehungen gemeinsam
    Eine intensive polyamore Beziehung, ein schmerzhafter Abschied und die Frage: Was will ich wirklich?

    In dieser Folge nehmen wir eine polyamore Beziehungsdynamik auseinander, die als tiefe Freundschaft begann und genau dann in die Brüche ging, als es richtig weh tat: mitten in einer schweren, persönlichen Lebenskrise. Wir schauen uns an, was passiert, wenn unausgesprochene Erwartungen schief gehen, Grenzen überschritten werden und man sich plötzlich völlig alleingelassen fühlt.

    Im Anschluss gehen wir dahin, wo es unbequem wird: an den wahren Ursprung der Eifersucht. Warum triggert dich das Verhalten deines Partners so extrem? Was genau steckt unter dieser Schicht aus Wut und Angst? Und vor allem: Wo verläuft die feine Linie zwischen deinen eigenen Selbstzweifeln und tatsächlicher mangelnder Wertschätzung? Wir zerlegen dieses wilde Gefühlschaos Schicht für Schicht. Denn erst, wenn du aufhörst, deine Gefühle vom Verhalten anderer abhängig zu machen, holst du dir die Macht über dein Leben zurück.

    Du willst raus aus dem Eifersuchts-Karussell? Wenn dich deine eigenen Zweifel auffressen und du dich in deiner Beziehung endlich wieder lebendig, sicher und frei fühlen möchtest, dann lass uns reden. Wir schauen uns gemeinsam an, was bei dir im Verborgenen brodelt. Buch dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:

    https://sturmgedanken.de/kontakt/

    Teile deine Geschichte mit mir Du hast selbst etwas erlebt, das perfekt hierher passt und möchtest deine Erfahrungen (natürlich komplett anonym) in meinem Podcast teilen? Dann melde dich bei mir über https://sturmgedanken.de/kontakt/

    17 min
  • Keine Nähe, kein Sex: Wie viele Jahre hält eine Ehe das aus?
    Wenn der Kühlschrank voller ist als euer Liebesleben und wie lange du das noch wegdrücken willst.

    In dieser Folge geht es um Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Sex in der Ehe: wie lange hält man das aus? Ich nehme dich mit in eine wahre Geschichte von einer Frau, die es einfach satthatte. Satt, dass zu Hause nichts läuft. Satt, um jeden Krümel Zuneigung zu betteln. Also fährt sie los raus auf einen Feldweg, zu einem Mann, der ihr ohne langes Gerede genau das gibt, was ihr fehlt.

    Wir reden darüber, was passiert, wenn Begehren und Hautkontakt über Jahre fehlen, warum Ersatzhandlungen wie Frustfressen oder Seitensprünge menschlich sind und weshalb Verurteilung rein gar nichts besser macht.

    Wenn du verheiratet bist und dich innerlich trotzdem komplett allein fühlst, ist diese Folge für dich.

    Erkennst du dich wieder? Hast du keine Lust mehr, den Rest deines Lebens wie WG-Mitbewohner nebeneinander her zu existieren? Dann hör auf, deine Bedürfnisse totzuschweigen. Buch dir dein kostenloses Kennenlerngespräch über den Link. Wir bringen Licht ins Chaos und schauen ungeschönt hin, was du jetzt brauchst, um dir deine Lebendigkeit zurückzuholen.

    Hier kannst du mich kontaktieren:

    https://sturmgedanken.de/kontakt/

    22 min
  • Endlich wieder Intimität: Ein Sexualbegleiter über Scham, Sehnsucht und echte Nähe
    Reale Geschichten über sexuelle Selbstbestimmung, unerfüllte Sehnsüchte und Mut.

    In dieser Folge spreche ich mit Florian, einem Sexualbegleiter, über die unsichtbaren Bedürfnisse von Menschen, die oft übersehen werden. Wir tauchen ein in bewegende Geschichten von Menschen mit Behinderung, Senioren und Missbrauchserfahrungen und zeigen, wie Sexualität auch in schwierigen Lebenslagen neue Wege findet. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen dieser besonderen Arbeit und wir diskutieren, warum Berührung, Nähe und Selbstbestimmung für alle Menschen essenziell sind. Diese Episode öffnet Augen und Herzen für Themen, über die kaum jemand spricht. Lass dich inspirieren, deine eigenen Vorurteile zu hinterfragen und den Wert echter Nähe neu zu entdecken.

    Hier könnt ihr mich kontaktieren:

    https://sturmgedanken.de/kontakt/

    Sexualbegleiter Florian:

    https://sexualbegleiter.net

    25 min
  • Warum wir in Beziehungen warten
    Zwischen Kontaktabbruch und falschen Hoffnungen

    In dieser Folge spreche ich über das schmerzhafte Warten nach einer Trennung und wie sehr uns das Festhalten an unerfüllten Erwartungen gefangen hält. Ich erzähle dir eine wahre Geschichte, die zeigt, warum wir auf Antworten hoffen, obwohl wir uns selbst dabei übersehen. Du erfährst, wie Loyalität und der Wunsch nach Fairness uns manchmal daran hindern, wirklich loszulassen. Gemeinsam schauen wir auf die Mauern, die wir uns selbst bauen, und wie sie unser Leben beeinflussen. Wenn du dich schon einmal gefragt hast, warum du auf jemanden wartest, ist diese Folge für dich.

    Hast du dich in dieser Geschichte wiedererkannt? Sitzt du selbst in der Warteschleife und merkst, wie du dich hinter deinen eigenen Mauern einmauerst, statt endlich wieder lebendig zu sein? Dann beende das Warten jetzt. Geh den ersten echten Schritt für dich: Buch dir dein kostenloses Kennenlerngespräch über den Link. Wir schauen gemeinsam hin, sortieren das Chaos im Kopf und packen die richtigen Werkzeuge an, damit du wieder durchatmen und dein Leben voll genießen kannst. Kein Hinhalten mehr, buche jetzt deinen Termin!

    https://sturmgedanken.de/kontakt/

    19 min
  • Zu viel Sex wollen: Warum du nicht pervers bist
    Sehnsucht, Versuchung und die Grenzen der Treue. Wie viel Sex ist genug und wer entscheidet das?

    In dieser Folge nehme ich dich mit in die verborgene Welt männlicher Sehnsüchte, Seitensprünge und unerfüllter Begierden. Ich erzähle dir wahre Geschichten von Männern, die zwischen Liebe, Lust und Loyalität hin- und hergerissen sind und was passiert, wenn das Verlangen nach mehr so stark wird wie Hunger. Du erfährst, wie Freundschaften Halt geben können, wenn du dich unverstanden fühlst, und warum Moral oft erst dann auf die Probe gestellt wird, wenn du selbst an deine Grenzen kommst. Ich zeige dir, warum Offenheit und Verständnis so wichtig sind, wenn es um unterschiedliche Bedürfnisse in Beziehungen geht. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du mit Sehnsüchten umgehen kannst, die sich nicht einfach wegzaubern lassen und warum es keinen Standard für das richtige Maß an Sex gibt.

    Wenn dich der Hunger nach mehr Sex innerlich zerreißt und du in deiner Beziehung nur noch auf Ablehnung stößt: Hör auf, das mit dir allein auszumachen. Du bist nicht falsch, nur weil deine Wünsche nicht ins Standard-Raster passen.

    Hol dir die Kontrolle und deine Lebendigkeit zurück. Buch dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch, wir bringen Klarheit in deine Gedanken.

    https://sturmgedanken.de/kontakt/

    18 min
  • Mama, Ehefrau, Geliebte: Sexkrise und der Weg zur Polyamorie
    Wie wir als Paar alte Muster abstreifen und echte Nähe neu entdecken. Eine Geschichte über Mut, Lust und Ehrlichkeit.

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf Reise von der klassischen Monogamie hin zu einer offenen, polyamoren Beziehung. Nach einer tiefgreifenden Krise und intensiver Selbstfindung entdeckt ein Paar, dass Liebe und Lust viele Gesichter hat und dass offene Kommunikation das wichtigstes Fundament ist. Ich erzähle dir, wie sie neue Partner in ihrer Ehe integriert haben, welche Herausforderungen und überraschenden Glücksmomente ihnen begegnet sind und wie sie durch BDSM und Shibari neue Seiten entdeckt haben. Dabei spreche ich darüber wie sich Rollenbilder, Körperwahrnehmung und Beziehungsdynamiken nach Schwangerschaften verändern. Lass dich inspirieren von einer Geschichte, die zeigt: Es gibt nicht den einen richtigen Weg zur Liebe, aber es gibt deinen eigenen.

    Bereit für deinen eigenen Weg zu mehr Lust und Erfüllung? Hol dir jetzt deinen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch.

    https://sturmgedanken.de/kontakt/

    21 min
  • Von der Affäre zur Beziehung: Warum fast alle daran scheitern (mit Melanie Mittermaier)
    Vom Rausch der Affäre zur Realität Liebe, Zweifel und der Mut zur Veränderung.

    Was passiert, wenn die eigene Ehe plötzlich wackelt, weil die Verliebtheit in den Vorgesetzten den Verstand komplett ausschaltet? Wenn man für den anderen „barfuß bis nach Rom laufen würde“ und am Ende ganze Familiengefüge einkrachen?

    In dieser Folge erzähle ich dir die wahre Geschichte einer Frau, deren Affäre am Arbeitsplatz zur neuen Hauptbeziehung wurde – inklusive Drama auf der Geburtstagsfeier, Streit mit der Schwiegermutter und dem harten Aufprall im Alltag.

    Zusammen mit meiner Mentorin, Beziehungscoach und Affärenmanagerin Melanie Mittermaier, zerlege ich die psychologischen Hintergründe dieser Geschichte:

    • Das 1-von-10-Muster: Warum die wenigsten Affären wirklich zu stabilen Hauptbeziehungen werden.

    • Der Illusionsvertrag: Weshalb Verliebtheit durch Hindernisse extrem verstärkt wird und warum die eigentliche Trauer um die alte Ehe oft erst Jahre später einholt.

    • Fremdverliebt vs. Betrogen: Wie du aus der Opferrolle oder dem Gefühlschaos ausbrichst und wieder echte Eigenverantwortung für dein Leben übernimmst.

    • NEU: Lass dich flexibel in deinem Alltag begleiten!

      Du steckst im Beziehungsdrama fest, hast aber keine Zeit für lange Coaching-Termine? Ich begleite dich ab sofort direkt per WhatsApp genau dann, wenn der Frust in dir hochkocht.

      Sichere dir jetzt deine Schnupperwoche zum Sonderpreis oder melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch an: https://sturmgedanken.de/kontakt/

      27 min
    • Wie Vertrauen, Lust und Eifersucht in offenen Beziehungen auf die Probe gestellt werden
      Überraschung im Schlafzimmer: Wenn dein Mann deinen Liebhaber einlädt

      In dieser Folge erzähle ich von einer Nacht, die alles verändert: Eine Frau wird von ihrem Ehemann überrascht und plötzlich steht der Liebhaber im Badezimmer. Wie fühlt es sich an, wenn aus Fantasie Realität wird und Eifersucht, Vertrauen und Lust aufeinandertreffen? Ich nehme dich mit hinter die Kulissen einer offenen Beziehung, spreche über die Herausforderungen, Unsicherheiten und das besondere Knistern solcher Erlebnisse. Gemeinsam schauen wir, wie offene Kommunikation und Selbstreflexion helfen, Grenzen zu verschieben und neue Nähe zu schaffen. Diese wahre Geschichte zeigt, wie intensiv, überraschend und wachstumsreich Liebe jenseits der Monogamie sein kann. Bist du bereit für die nackte Realität? Dann hör rein und entdecke, wie aufregend Beziehungen wirklich sein können.

      Du erkennst dich in diesen Mustern wieder? Du hast auch immer wiederkehrende Themen die deine Beziehung beschweren? Dann melde dich heute noch für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir !

      Buch dich hier in meinen Kalender ein, Jennifer Fischer Beziehungscoach & Paarberaterin:

      https://sturmgedanken.de/kontakt/

      16 min
    • Verbotene Fantasien beichten: So sprichst du extreme Vorlieben beim Partner an. (mit Gabriele Weigert)
      Vom heimlichen BDSM-Treffen bis zum Polizeieinsatz: Wie du verbotene Sehnsüchte teilst

      In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die verborgenen Facetten von Lust, Neugier und Vertrauen – jenseits der Monogamie. Wir tauchen ein in die wahre Geschichte eines Mannes, dessen erotische Abenteuer mit Macht, Hingabe und Kontrollverlust eine neue Welt eröffnen. Gemeinsam mit meinem Gast, Sexcoach Gabriele Weigert, beleuchten wir die Realität hinter den Klischees: Was bedeutet BDSM wirklich, wie wird Konsens gelebt und wo liegen die Grenzen zwischen Fantasie und Verantwortung? Wir sprechen offen über Ängste, Vorurteile und die Kunst, eigene Wünsche im Paar-Kontext zu entdecken und zu kommunizieren. Wenn du wissen willst, wie echte Intimität und neue Erfahrungen dein Liebesleben bereichern können, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

      Buch dich hier in meinen Kalender ein, Jennifer Fischer Beziehungscoach & Paarberaterin:

      https://sturmgedanken.de/kontakt/

      Gabriele Weigert (Sexcoach)

      https://lustundleben.de/sexcoaching

      26 min

    About Jenseits der Monogamie

    From the publisher's feed

    Moral ist ein schönes Wort bis du selbst an ihre Grenzen kommst.