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Deux parents exigeants et aimants, un ado en chute libre, puis un adulte qui troque la fuite pour la discipline. Drogues, boulimie, gambling et bagarres laissent place à l’entraînement, la thérapie, l’autosuggestion et un leadership sans drama.

• origines familiales et service client comme boussole
• labeur précoce et responsabilité sans excuses
• adolescence toxique: speed, coke, bagarres, besoin d’attention
• boulimie, hospitalisation et entrée au gym
• stéroïdes, blessure au dos et leçons des extrêmes
• vegas: pertes, balcon, déclic pour demander de l’aide
• thérapie orientée solutions, rechutes raccourcies
• autosuggestion, vocabulaire positif et changement durable
• culture d’entreprise: focus, clarté, zéro potin
• parentalité: amour ferme, régulation émotionnelle
• passage du “cheval sauvage” au cheval de course

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