Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
FAQs about جافکری | Jafekri:How many episodes does جافکری | Jafekri have?The podcast currently has 210 episodes available.
June 22, 2026Episode 03 - Just Exprience (فقط تجربه کن)تو اپیزود سوم از این فصل میفهمیم ذهنآگاهی اصلاً درباره مثبت فکر کردن نیست؛ درباره اینه که تجربه رو همونجوری که هست ببینی، بدون جنگیدن، بدون داستان ساختن. نه چیزی رو انکار کنی، نه اینکه ازش فاجعه بسازی. فقط ببینیش. شاید آرامش واقعی هم دقیقاً از همینجا بیاد؛ از نجنگیدن با فکرها، نه از زور زدن برای مثبت بودن و مثبت فکر کردن.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از حامی این اپیزودلینک وبسایت خودرو ۴۵برای اطلاع از قیمت روز خودرو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more35minPlay
June 15, 2026Episode 02 - Mindful Presence (حضور آگاهانه)خیلی وقتها رنجی که احساس میکنیم، از خود زندگی نیست، بلکه از داستانهایی ساخته میشه که ذهنمون درست میکنه. ذهن آگاهی یه مهارته که کمک میکنه از این داستانها فاصله بگیریم، ذهنمون سبک بشه و بتونیم لحظه ی حال رو واقعا تجربه کنیم. تو این اپیزود داریم درباره دلیل اینکه چرا امروز بیشتر از همیشه به ذهن آگاهی نیاز داریم صحبت میکنیم و راهی رو نشون میدیم که دوباره به تواناییهای درونیمون دست پیدا کنیم. راستی، اپیزودهای این فصل بهم مرتبط هستن. بهتره که به ترتیب گوش کنین.مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از حامی این اپیزودلینک وبسایت خودرو ۴۵برای اطلاع از قیمت روز خودرو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more44minPlay
June 10, 2026Episode 01 - The Gate to Mindfulness (دروازه ذهن آگاهی)تو دنیایی پر از خبرهای بد و افکار درهم، ذهن ما بدونِ اینکه بفهمیم به انباری از قضاوتها و احساسهای مونده تبدیل میشه. ذهنآگاهی دعوتیه برای توقف، برای دیدن درون و شنیدن صدای ذهن، بدون قضاوت. تو اپیزود اول فصل جدید جافکری همراه خانم محسنی از مغز و ذهن میگیم، از رهایی از شلوغی افکار، و از اینکه چطور میشه ذهن رو از انبار به گذرگاه تبدیل کرد. ما میدونیم ذهن هم مثل جسم به پاکی نیاز داره؛ این فصل، شروع مراقبت از ذهنه. به جافکری خوش اومدید!مهمان: لیلی محسنی/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از حامی این اپیزودلینک وبسایت خودرو ۴۵برای اطلاع از قیمت روز خودرو Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more40minPlay
December 24, 2025Episode 08 - Homo Sapiens Sapiens (انسان هوشمندِ هوشمند)تو ایستگاه پایانی سفر تکامل، به خودمون میرسیم؛ به انسانِ هوشمندِ هوشمند، تنها گونهای که از دل میلیونها سال تاریخ رو زمین، خودش رو ادامه داد. تو این اپیزود، از انقلاب شناختی و تولد زبان و نمادگرایی صحبت میکنیم، از اضطرابِ آگاهی و توانایی فکر کردن به مرگ، از داستانهایی که برای بقا ساختیم، از پیوند دیرینهمون با سگها و از مسیری که ما رو از شکارچیهای آفریقایی به سازندگان تمدن رسوند. فصلی که با پرسش «از کجا اومدیم؟» آغاز شد، اینبار با نگاهی عمیقتر با این پرسش تموم میشه: حالا که میدونیم، با این دونستن چه کنیم؟مهمان: دکتر حامد وحدتی نسب/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از حامی این اپیزودوبسایت کلامیناینستاگرام کلامین Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more43minPlay
December 17, 2025Episode 07 - Homo Neanderthalensis (نئاندرتالها)چهارصدهزار سال پیش روی زمین چه میگذشت؟ نئاندرتالها فقط غارنشینان زمختی نبودن! اونها شکارچیان حرفهای، زباندار، خلاق و اجتماعی بودند، با ژنی که هنوز تو بدن ما جریان داره. از تدفینهای معنوی تا فلوتهای استخوانی، از ابزارسازی دقیق تا مراقبت از معلولان، نئاندرتالها ما رو شگفتزده میکنند. این اپیزود، سفری به دنیای واقعی و شگفتانگیز نئاندرتالهاست!مهمان: دکتر حامد وحدتی نسب/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از حامی این اپیزوداسنپ تریپاینستاگرام اسنپ تریپ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more42minPlay
December 10, 2025Episode 06 - Homo Erectus (انسانِ راست قامت)تو این اپیزود با انسان راست قامت (هومو ارکتوس) آشنا میشیم؛ انسانی که قدمت اون به حدود ۲.۲ میلیون سال پیش برمیگرده. اولین کسیه که آتیش رو کنترل کرده، شکار رو سازماندهی کرده و ابزارهای سنگی متقارن و حتی هنری ساخته. قراره از مسیر مهاجرت انسان از آفریقا تا آسیا، صحبت کنیم، از تغییرات ژنتیکی و رنگ پوست، از نقش آتیش تو تغذیه و خواب، و مهارتهای شکار و ابزارسازی انسان راست قامت. تو ادامه بررسی کنیم که چطور این کشفیات، دیدگاههای نژادی و فرهنگی ما انسانها را شکل داد و ما رو به هم نزدیکتر کرد. مهمان: دکتر حامد وحدتی نسب/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر از حامی این اپیزودآمبرلا Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more57minPlay
December 02, 2025Episode 05 - Homo Habilis (انسانِ ماهر)تو اپیزود پنجم، با انسان ماهر یا هومو هابیلیس آشنا میشیم. موجودی کوچیک و کوتاه قامت، اما با مغزی در حال تحول که به طور تاریخی به عنوان اولین سازنده ابزارهای سنگی مطرح شده بود، هرچند که حالا این عنوان رو از دست داده. در ادامه صحبت میکنیم از بررسی کشفیات لوئیس و مری لیکی، پیچیدگیهای مغزی، و مسیر تکامل انسانریخت ها تا انسان راستقامت، تصویری جذاب از دو میلیون سال پیش آفریقا.مهمان: دکتر حامد وحدتی نسب/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکرصراف ازحامی این اپیزوداینستاگرام صراف Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more42minPlay
November 25, 2025Episode 04 - The oldest Hominins (قدیمیترین انسان ریخت)تو این اپیزود سراغ اولین اجداد انسانیمون میریم؛ موجوداتی کوچیک و آسیبپذیر که روی دو پا راه می رفتند و دنیا رو از زاویهای تازه دیدن. میبینیم که چطور زندگی گروهی، ترس از شکارچیها و نیاز به بقا، اونها رو به همکاری و سازگاری وادار کرد. همین قدمهای ساده و ابتدایی بود که مسیر طولانی انسان شدن رو ساخت و راه رو برای گونههای بعدی هموار کرد؛ از جمله یکی از مشهورترین اونها، لوسی: نخستین سازندهی ابزار. مهمان: دکتر حامد وحدتی نسب/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر ازحامی این اپیزودشاتل Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more44minPlay
November 17, 2025Episode 03 - Becoming Human (انسان شدن)تو سومین اپیزود به سراغ لحظهای میریم که تاریخِ ما آغاز شد. جایی میون درختهای آفریقا، جایی که یکی از اجداد ما برای اولین بار روی دو پای خودش ایستاد. تو این گفتوگو، از نخستیها و میمونهای بزرگ میشنویم، از شباهت ۹۸.۶ درصدی ژنهای ما با شامپانزهها، از شستِ مخالف و دستهای گیرای ما، از نوزاد ناتوان انسان و مغزی که بیرون از رحم رشد میکنه، تا راز اصلی انسان شدن: راه رفتن روی دو پا.مهمان: دکتر حامد وحدتی نسب/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکر ازحامی این اپیزوداسنپ پیاینستاگرام اسنپ پی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more38minPlay
November 11, 2025Episode 02 – Darwin and the Secret of Survival (داروین و راز بقا)تو این اپیزود از جافکری، به سراغ داروین و نظریهای میریم که جهانبینی بشر رو برای همیشه تغییر داد. نظریه ی انتخاب طبیعی. از سفر پنجسالهی داروین تا مفهوم نظریه در علم صحبت میکنیم، از راز بقا در دنیای موجودات تا رفتارهای ما انسانها در جوامع امروزی. سفری میکنیم از زیستشناسی تا جامعهشناسی. میفهمیم چرا ۹۰٪ از مردم «خاکستری»اند، چرا «تنوع»، کلید بقاست و چگونه طبیعت، بیاونکه آگاه به نظر برسه، مدام ویراستاری میکنه تا جهان زنده بمونه.مهمان: دکتر حامد وحدتی نسب/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحیبا تشکرصراف ازحامی این اپیزوداینستاگرام صراف Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....more46minPlay
FAQs about جافکری | Jafekri:How many episodes does جافکری | Jafekri have?The podcast currently has 210 episodes available.