很多人會覺得激勵一點用都沒有或者可能是洗腦之類，其實激勵是一個相當大的用途，讓我們採取行動去改變，但如果要達成改變，需要思考到底我們所激勵的對象是怎樣的人，以及用什麼方法去激勵他們。