今回のメニュー00:00 しめじの卒業アルバム01:51視覚・聴覚・体感覚 で優位な感覚はどれ？04:46激太りが止まらない06:46「心の飢餓感」を食寝て満たす09:28「食べちゃだめ！」は食べることばかり考えている13:29自分にどんな言葉をかければ心が軽くなるか考えてみて。

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