ForYourエレベーターラジオ

【即効】1日15分からのデジタルデトックス


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・みなさん、スマホ中毒になってない?
・ぶっちゃけ、僕もなりがち笑
・暇になったらついついスマホをいじりだす
・仕事もPCとスマホの2段構え
・結局、1日中画面の前・・・
・結論!散歩しよう
・イヤホンもつけず、スマホも持たず、15〜30分の散歩
・集中力も上がる
・今すぐ散歩しよう
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ForYourエレベーターラジオBy 飯沼天空(つばさ)@ForYour