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June 13, 2025減肥真的好難!難道現在流行的健身才是王道嗎?【EP03】15 minutesPlay減肥這條路,真的是每個女生都踩過雷的修煉場!代餐、斷食、排油丸、塑身衣、瘋狂運動……到底是為了變瘦,還是為了讓別人說我們「瘦了」?如果你也在為「要變瘦、要更好看」而焦慮,別忘了,努力的不是變美,是「更喜歡自己的樣子」。-✦ 每週五晚上8:00在各大平台更新影片及Podcast✨工商合作請洽✦ [email protected] ...moreShareView all episodesBy Allison和EmilyJune 13, 2025減肥真的好難!難道現在流行的健身才是王道嗎?【EP03】15 minutesPlay減肥這條路,真的是每個女生都踩過雷的修煉場!代餐、斷食、排油丸、塑身衣、瘋狂運動……到底是為了變瘦,還是為了讓別人說我們「瘦了」?如果你也在為「要變瘦、要更好看」而焦慮,別忘了,努力的不是變美,是「更喜歡自己的樣子」。-✦ 每週五晚上8:00在各大平台更新影片及Podcast✨工商合作請洽✦ [email protected] ...more
減肥這條路,真的是每個女生都踩過雷的修煉場!代餐、斷食、排油丸、塑身衣、瘋狂運動……到底是為了變瘦,還是為了讓別人說我們「瘦了」?如果你也在為「要變瘦、要更好看」而焦慮,別忘了,努力的不是變美,是「更喜歡自己的樣子」。-✦ 每週五晚上8:00在各大平台更新影片及Podcast✨工商合作請洽✦ [email protected]
June 13, 2025減肥真的好難!難道現在流行的健身才是王道嗎?【EP03】15 minutesPlay減肥這條路,真的是每個女生都踩過雷的修煉場!代餐、斷食、排油丸、塑身衣、瘋狂運動……到底是為了變瘦,還是為了讓別人說我們「瘦了」?如果你也在為「要變瘦、要更好看」而焦慮,別忘了,努力的不是變美,是「更喜歡自己的樣子」。-✦ 每週五晚上8:00在各大平台更新影片及Podcast✨工商合作請洽✦ [email protected] ...more
減肥這條路,真的是每個女生都踩過雷的修煉場!代餐、斷食、排油丸、塑身衣、瘋狂運動……到底是為了變瘦,還是為了讓別人說我們「瘦了」?如果你也在為「要變瘦、要更好看」而焦慮,別忘了,努力的不是變美,是「更喜歡自己的樣子」。-✦ 每週五晚上8:00在各大平台更新影片及Podcast✨工商合作請洽✦ [email protected]